treino encharcado

É bom correr assim  com chuva e tempo quente. Mas lá no meio , caiu uma bátega de àgua que até fazia fumo. heheh Mas foi bom.


Data Distância (km) Tempo Ritmo Médio (min/km) Vel. Média (km/h) Escalada (m) Calorias

23-09-2012 18:24 **12,74** 0:59:58** 4:42 **12,8 **+130,0 / -136,4 **1.057

Embora a maior parte em alcatrão ainda fiz algumas subidas boas