quinta-feira, 16 de agosto de 2012

kiki

Hoje era para ir andar de bicicleta, mas deixei passar o tempo e então resolvi fazer uma corridinha.
Foi devagarinho , sempre com aquele pensamento de que a dor pode começar de novo... mas o vicio é terrivel . (Estou agarrado) ahaha


Data Distância (km) Tempo Vel. Média (km/h) Escalada (m) Ritmo Médio (min/km) Calorias

16-08-2012 19:03** 8,49** 0:40:26 **12,6 **+96,0 / -105,7** 4:46 **712


esta é a kiki. Ela tem pelo menos 11 anos, mas adora correr comigo e só por 2 ou 3 vezes deu parte de fraca. Foi em dias de muito calor que ela desistiu , foi para debaixo do carro e ficou à minha espera. Quando ela me vê equipado fica logo maluca e quando eu não a posso levar, ela fica a uivar que até mete dó...

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