corrida no parque da curia com o p.a. e j.p.

ainda apanhámos uns pingos

Tempo Distância Divisão de tempo Divisão de distância Divisão da velocidade Última Velocidade  alterada Velocidade vs Média Alteração da Elev.
04:35 1,00 4:35 1,00 13,1  -0,40 -6
09:10 2,00 4:35 1,00 13,1 0,02 -0,39 +17
13:48 3,00 4:37 1,00 13,0 -0,12 -0,50 -14
18:29 4,00 4:41 1,00 12,8 -0,18 -0,68 -1
23:33 5,00 5:03 1,00 11,9 -0,93 -1,61 -3
27:50 6,00 4:17 1,00 14,0 2,12 0,50 +6
32:10 7,00 4:19 1,00 13,9 -0,11 0,39 -11
36:22 8,00 4:12 1,00 14,3 0,42 0,81 +1
40:44 9,00 4:21 1,00 13,8 -0,52 0,29 +4
44:40 10,00 3:56 1,00 15,2 1,44 1,73 -3
45:18 10,17 0:37 0,17 16,6 1,40 3,13 -2
amanhã há mais.......