Data 05-12-2012 15:52
Distância (km) 12,23
Tempo 1:00:02
Ritmo Médio (min/km) 4:54
Escalada (m) +162,9 / -162,4
Calorias 1.003
quarta-feira, 5 de dezembro de 2012
Lama
Hoje o meu treino foi uma hora de corrida, pelos caminhos aqui à volta! Já não há hipótese de escapar às poças e à lama. Mas a preparação mental é igual à da chuva... depois de estar enlameado , já pouco importa. Havia sítios em que levava um kg de barro em cada sola, mas até soube bem...é tudo treino.
Data 05-12-2012 15:52
Distância (km) 12,23
Tempo 1:00:02
Ritmo Médio (min/km) 4:54
Escalada (m) +162,9 / -162,4
Calorias 1.003
Data 05-12-2012 15:52
Distância (km) 12,23
Tempo 1:00:02
Ritmo Médio (min/km) 4:54
Escalada (m) +162,9 / -162,4
Calorias 1.003
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Tenho amigos que fazem btt e que às vezes se queixam que com tanta lama os pneus da bike parecem de tractor! :) Tudo serve para te tornar mais forte. Já me aconteceu isso, mas com as botas de caminhada.
ResponderEliminarBons treinos!
Beijinhos
Pois é Menina! A lama de barro parece betume.
EliminarBeijos