Como estava com falta de tempo, fiz o treino mais curto dos últimos dias. Sempre em alcatrão e sempre devagarinho. Apenas pelo prazer de correr e a apreciar a paisagem .
Data 11-02-2013 10:38
Distância (km) 8,20
Tempo 0:40:11
Ritmo Médio (min/km) 4:54
Calorias 671
São os melhores treinos, os de "apenas pelo prazer de correr e a apreciar a paisagem". :)
ResponderEliminarSem duvida Isa , ninguém que não seja profissional não consegue fazer o que nós fazemos se não tiver prazer nisso.
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