terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Antes de ir para o trabalho

Como estava com falta de tempo, fiz o treino mais curto dos últimos dias. Sempre em alcatrão e sempre devagarinho. Apenas pelo prazer de correr e a apreciar a paisagem .


Data  11-02-2013 10:38
Distância (km)  8,20
Tempo   0:40:11
Ritmo Médio (min/km)   4:54
Calorias   671

2 comentários:

  1. São os melhores treinos, os de "apenas pelo prazer de correr e a apreciar a paisagem". :)

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    1. Sem duvida Isa , ninguém que não seja profissional não consegue fazer o que nós fazemos se não tiver prazer nisso.

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