O meu objectivo hoje foi de uma horinha. Fui até ao parque da Curia e lá comecei o meu treino quase sempre debaixo de chuva embora a temperatura fosse agradável. Corri durante uma hora com duas paragens para fazer uns alongamentos.
Pouca gente se vê a correr por aqui. Enquanto eu lá estive, apenas me cruzei com um desportista que também por lá corre regularmente.
Daqui a 8 dias vou ter uma prova de orientação em btt, aliás duas pois é uma no sábado e outra no domingo em Barcelos. Mas estou com falta de rodagem na bicicleta :(
Vamos ver como vai ser...
Data 12-01-2013 11:40
Distância (km) 13,22
Tempo 1:00:02
Ritmo Médio (min/km) 4:32
Calorias 1.085
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