A primeira parte do percurso foi um pouco lenta pois estava mesmo calor, e também porque fui sem um percurso definido , passando por muitas pequenas aldeias , sempre virado a oeste.Fiz algumas passagens em caminhos de terra , mas quando decidi qual o percurso total , resolvi seguir por estradas mais rápidas.
Logo a oeste da Bairrada existe uma faixa de terra que vai de Aveiro até à Figueira da Foz e que se chama Gandara. Chama-se assim porque é uma zona relativamente plana e muito arenosa. Zona com pouca industria onde basicamente existe agricultura e pecuária. O ponto mais longe da minha casa foi a praia da Tocha, onde parei para comer qualquer coisa , pois já tinha 65 kms nas pernas.
Foi um bocado duro , não pelo caminho , mas pelo calor, pois estavam uns bons 35 graus e pouco vento. Mas nada de mais , apenas no fim custava-me respirar fundo sem tossir hehehe.
Distância (km) 106,05
Tempo 4:30:49
Vel. Média (km/h) 23,5
Escalada (m) +403,2 / -470,
bicla de hoje, (não me deixou a pé) |
percurso de hoje
Bom fim de semana
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Andar 100 km em bike de triathlon é fácil, já em Mountain bike, eu não sei se conseguiria.
ResponderEliminarAbraços Sam
O ritmo da bicicleta de estrada é substancialmente mais rápido , mas não tenho dúvidas de que para ti seria apenas um treino de rotina...
EliminarAbraço e boa recuperação desse joelho